Hipnoterapia para desconstruir o hábito de fumar na raiz.
O cigarro não é só vício de nicotina. É uma resposta que seu corpo aprendeu para aliviar o que você não quer sentir, e que a hipnoterapia reeduca na origem, em um processo com começo, meio e fim.
Hipnoterapia
para desconstruir
o hábito de fumar
na raiz.
O cigarro não é só vício de nicotina. É uma resposta que seu corpo aprendeu para aliviar o que você não quer sentir, e que a hipnoterapia reeduca na origem, em um processo com começo, meio e fim.
Você já sentiu isso?
Você acende sem decidir. A mão vai, o isqueiro acende, e só depois você percebe que está fumando. Quando bate ansiedade, quando a discussão esquenta, quando você fica sozinho com a cabeça.
Já parou antes. Uma semana, um mês, um ano. E voltou, quase sempre num momento em que estava mal. A recaída não veio da nicotina, veio de uma situação.
Você sabe tudo o que faz mal. Já viu as imagens do maço, já ouviu do médico, já se prometeu que era a última. Saber não muda nada na hora, e ainda acrescenta a sensação de que você não tem controle.
Não é falta de força de vontade. É uma resposta que seu corpo aprendeu, e que dispara antes de você decidir.
Como funciona a hipnoterapia
O que acontece com você durante o processo.
Primeiro, o cérebro entra em estado de atenção direcionada▾
Não é sono e não é transe involuntário. É um estado de foco concentrado, parecido com o que acontece quando você se perde num filme. Você ouve, sente, responde e participa de tudo, sem perda de controle em nenhum momento.
Nesse estado, o que o cigarro alivia fica acessível▾
É aqui que a hipnose se diferencia de uma conversa. O acesso ao aprendizado emocional por trás do hábito fica direto, sem o filtro do raciocínio. Dá pra chegar no que você estava evitando sentir quando acendeu, não só na explicação sobre o vício.
Acessada, essa resposta pode ser reeducada▾
É esse o mecanismo: o cigarro deixa de ser a saída automática, porque a resposta é reeducada na origem. É por isso que a mudança aparece no corpo, na hora em que a situação se repete, e não só na sua decisão de parar.
A hipnose dá o acesso, a neurociência dá a direção. É essa combinação que permite mudar o padrão na origem, em vez de resistir à vontade todo dia.
Por que a vontade volta
Você já tentou. E não foi por falta de esforço.
A nicotina cria dependência química, e isso é real. Mas ela sai do corpo em poucas semanas. O que continua depois disso é outra coisa.
O cigarro virou a resposta que seu corpo aprendeu para aliviar o que você não quer sentir. Ansiedade, insegurança, tensão, o incômodo de ficar parado com os próprios pensamentos. Cada vez que você acendeu e sentiu alívio, esse aprendizado se confirmou.
É por isso que o adesivo repõe a nicotina e mesmo assim a vontade volta. Ele trata a substância, e faz isso bem. O que ele não alcança é o que você estava evitando quando acendeu.
Enquanto essa resposta não for reeducada, parar vira uma disputa diária. E disputa diária cansa.
Por que escolher a hipnoterapia?
Força de vontade e reposição
Você resiste à vontade toda vez que ela aparece
A abstinência passa, mas o gatilho emocional continua
A recaída chega junto com uma situação difícil
Depende de manter a disciplina todos os dias
Hipnoterapia Moderna
Acessa o aprendizado que transformou o cigarro em alívio
A mudança acontece na origem do padrão
Reeduca a resposta antes que a vontade chegue
Três etapas, com começo, meio e fim
A hipnoterapia atua reeducando a raiz do hábito de forma breve e eficaz.
Como são as sessões
São três encontros. Só isso.
01
Consulta de avaliação
A gente conversa sobre quando você começou, quantos cigarros por dia e, principalmente, em que momentos você acende. Eu faço perguntas, você responde no seu tempo. Nesse encontro eu identifico o que o cigarro está aliviando e monto o caminho para o seu caso. Nenhuma hipnose ainda, só mapeamento.
02
Sessão de hipnoterapia
Você senta confortável, fecha os olhos e eu conduzo por voz. Você escuta tudo, responde e participa. É aqui que a gente chega no que ensinou seu corpo a usar o cigarro como saída e atualiza essa resposta. A maioria das pessoas já sai percebendo uma grande diferença.
03
Sessão de retorno
A gente se encontra de novo para ver como seu corpo reagiu no dia a dia, principalmente nas situações que antes disparavam a vontade. Se ainda faltar algum ajuste, atuaremos mais fundo em outra camada.
Faz sentido pro seu caso? me chama no WhatsApp
+ de 1.000 atendimentos realizados
30 anos de ansiedade
Anos de explosão emocional
Quem conduz
Danilo Verzini
Hipnoterapeuta · Neurociências e Comportamento
Passei anos com crises de ansiedade e depressão, preso numa rotina que não me realizava. Foi a terapia que me tirou de lá. Por isso eu sei exatamente como é estar do outro lado.
São mais de 10 anos em Hipnoterapia, comportamento e neurociências. Já formei hipnoterapeutas de todo o Brasil, dei palestras e já participei de entrevistas.
Hoje conduzo um método próprio de Hipnoterapia Moderna, personalizado e baseado em neurociência, que trabalha conflitos emocionais em poucas sessões.
Formações e especializações
Ver a lista completa▾
Neurociências e Comportamento
PUC-RS
Terapia de Reintegração Implícita: Terapia, Hipnose e Neurociências
Instituto Kraisch
Neurociências, Emoção e Gestão de Relacionamento
Albert Einstein, Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa
Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health
Harvard University (HarvardX)
Hipnoterapia, PNL Terapêutica, Micro-expressão Facial e Leitura Corporal
HipnoBrasil
Hipnose Clínica
Alberto Dell'Isola
Hipnose Clássica, Hipnose Ericksoniana e PNL Terapêutica
Instituto Lucas Naves
Experiência docente
Professor de Hipnoterapia e PNL Terapêutica
Desmistificamente
A hipnoterapia não serve para todo mundo.
Prefiro te dizer isso agora do que depois que você já investiu.
Faz sentido para você se:
Você percebeu o buraco que o cigarro está gerando e quer sair
Já tentou parar e voltou, e entendeu que sozinho não vai
Está disposto a participar do processo, não só a receber
Talvez não seja o momento se:
Você está aqui porque outra pessoa quer que você pare
Espera dormir numa sessão e acordar sem vontade nenhuma
Quer parar sem olhar para o que o cigarro está aliviando
Não é mágica e não é sorte. Eu conduzo, você participa. Se a motivação for sua, o processo funciona. Se for de outra pessoa, não.
Ainda tem dúvida se serve pra você? Me pergunte aqui
Dúvidas sobre parar de fumar
Eu vou perder o controle durante a hipnose?▾
Não. Você fica totalmente consciente, ouve tudo, responde e participa ativamente. A hipnose é um estado de foco e atenção direcionada, não de inconsciência. Você está sempre no controle.
Vou sair da sessão sem vontade nenhuma de fumar?▾
Essa é a expectativa mais comum, e eu prefiro ser honesto. O que o processo faz é reeducar a resposta que transformou o cigarro em alívio. Muitas pessoas relatam uma diferença grande já na primeira sessão, mas o processo tem três etapas por um motivo: a gente confere como seu corpo reagiu na vida real e ajusta o que faltar.
E se eu não for hipnotizável?▾
Todos entram em estados de hipnose naturalmente, quando estão absortos num filme, numa conversa ou numa leitura. A hipnoterapia utiliza esse mesmo estado natural com direcionamento terapêutico. Não existe "não ser hipnotizável".
Vou engordar ou ficar irritado?▾
Boa parte do que as pessoas chamam de efeito de parar é o padrão procurando outra saída: comer no lugar de fumar, por exemplo. Como o processo atua no que o cigarro estava aliviando, e não só na nicotina, a troca de um hábito por outro tende a fazer menos sentido para o seu sistema.
Quantas sessões são necessárias?▾
O processo tem três encontros: uma consulta de avaliação, uma sessão de hipnoterapia e uma sessão de retorno. É esse o formato completo, com data pra terminar. A intervenção é feita direto na raiz do padrão, e não no sintoma.
É presencial ou online?▾
O consultório fica em São Bernardo do Campo, na Av. Senador Vergueiro, 2123, Sl. 405, Ed. Marco Zero Tower. Também atendo online, para quem está em outra região.
Quanto custa o processo terapêutico?▾
A consulta de avaliação custa R$197. O processo terapêutico completo é personalizado e cobrado como processo, não por sessão. O valor é apresentado no primeiro contato, assim que entendermos o seu caso.
O melhor momento para parar era anos atrás. O segundo melhor é agora.
Padrão condicionado não some com o tempo. Cada cigarro aceso num momento difícil confirma de novo que ele funciona.
Quantas sessões preciso?Eu respondo pessoalmente. Me conta há quanto tempo você fuma e em que momentos acende, e eu te digo, com honestidade, se faz sentido.
Danilo Verzini Terapias
Hipnoterapia Moderna · Neurociência
Av. Senador Vergueiro, 2123
Sl. 405 - Ed. Marco Zero Tower · São Bernardo do Campo, SP
WhatsApp: (11) 95044-6230